«Что ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно сделать на Новый год?..»

Новый год – идеальное время, чтобы подвести итоги.

Во-первых, все студенты и «трудяги» получают законный отдых, поэтому на нехватку времени жаловаться не приходится. По крайней мере, его больше, чем во все остальные дни.

Во-вторых, как бы там ни было, это своего рода рубеж. Признанный обществом и подсознательно принятый каждым из нас.

В-третьих, когда-то же это надо делать :-)

Поэтому в качестве новогоднего подарка примите от меня небольшой совет — поставьте себе на будущий год ЦЕЛИ! 

Обязательно сделайте это!

Запишите свои цели на бумаге!

Я сам впервые попробовал эту вещь (запись целей именно на 31 декабря) лишь в прошлом году. И я не могу передать словами насколько это увлекательно, волнительно и, безусловно, полезно, год спустя распечатать конверт, просмотреть список целей и «подбить итоги» за год.

Я не стану обманывать Вас и говорить, что непременно год спустя ВСЕ записанные цели будут исполнены…

Я даже не обещаю, что исполнена будет хотя бы половина…

Например, лично у меня был записан всего лишь десяток целей. Из них полностью и по большей части было выполнено 67%. Как видите, не 100%, и даже не 80%.

33% так и остались всего лишь записанными на бумагу пожеланиями.

Но это уже результат! Это уже пища для размышлений! Это уже повод изменить свои действия, увидеть свои недостатки, прочувствовать «слабые места» и исправить ситуацию в новом году.

Попробуйте и Вы!

Каждая из невыполненных целей была мной тщательно проанализирована. Лишь одна, совершенно не  изменив своей первоначальной формулировки, перекочевала в будущий год.

Все остальные были либо переформулированы, либо заменены, либо отброшены.

И это нормально! Если Вы растёте – Вы изменяетесь. Вы изменяете свой взгляд на вещи, узнаёте много нового, совершаете переоценку ценностей и происходит смена целей.

Это даже здорово! Хуже было бы, если одни и те же цели ставились каждый год и каждый год не достигались, а переносились на год следующий. Согласитесь, жизнь бы многое потеряла от такого однообразия.

Те цели, что остались невыполненными, но Вам по-прежнему хочется их достижения – Ваши друзья. Именно они указывают Вам на те слабые места, которые у Вас есть.

Именно они – верный индикатор того действия, которому Вы уделяете недостаточное количество внимания.

Большинство, без сомнения, предпочло бы назвать «друзьями» те цели, которые были достигнуты. Они позволяют Вам чувствовать себя хорошо, уверенно и комфортно. Они словно говорят Вам: «Ну ты крут, мужик! Ты победил!»

У меня другое мнение. «Спасибо» в первую очередь нужно сказать тем целям, которые не были достигнуты. Причём, с чем большим треском их реализация провалились – тем лучше!

СПАСИБО ТЕБЕ, моя цель №9 / 2008, за то, что помогла мне лучше узнать себя и свои недостатки, а также указала в каком направлении мне двигаться!

Ведь всё в мире закономерно и справедливо, поэтому если Вы не достигли какой-то цели (которая вообще-то достижима в нашем материальном мире), значит…

  • Вы приложили недостаточно усилий для её достижения…

  • Значит, Ваши действия были недостаточно эффективны…

  • Значит, Ваш уровень знаний был недостаточно высок для реализации этих планов…

  • Значит, стоит уделить больше сил, времени и внимания этой цели!

Нереализованные цели, если Вы честно и искренне признаётесь себе в их существовании и можете их чётко сформулировать, это Ваш шанс! Шанс изменить свои действия и измениться самому. Как бы банально это не звучало…

Поверьте, список целей, вместе с пометкой об их успешном или неуспешном выполнении, будет Вам лучшим подарком в следующий год!

Сколько должно быть целей? Я рекомендую ставить 10-20. Меньше – не интересно, больше – трудновыполнимо. Но это только моё мнение, здесь всё очень индивидуально…

Ну и на последок, несколько слов о том, как эти самые цели лучше всего себе поставить:

  1. Задайте себе и максимально честно ответьте на вопрос: «что КОНКРЕТНО я хотел бы иметь из того, чего у меня сейчас нет?». Подумайте. Что позволило бы Вам стать более счастливым, если бы пришло в Вашу жизнь? Что, из того что Вы имеете, устарело и Вам хотелось бы это заменить? Какому подарку Вы были бы рады?

  2. В обязательном порядке (!) записывайте все цели на бумагу. Своей рукой. Между нейронами мозга и пальцами руки человека существует (и это научно доказано) невидимая связь, поэтому записывая свои цели Вы работаете в том числе и с подсознанием.

    Чтобы никто не потешался над Вашим списком целей, можете даже сохранить это в секрете. Но листочек со списком сохраните до следующего года. Например, запечатайте его в конверт и вложите в любимую книгу, как сделал я…

  3. Будьте максимально специфичны и конкретны. Не пишите «хочу новую тачку», напишите «BMW X5 E53 2006 года багрового цвета»

  4. Будьте искренни. Пишите то, чего Вам хочется, а не то, что Вам кажется «наиболее реально достичь»

  5. Часто советуют писать цели в настоящем времени. Ну, например, в нашем случае надо было бы записать «я езжу на автомобиле BMW X5 E53 2006 года багрового цвета и кайфую от того, какая это крутая и обалденная тачка!»

    Лично я избегаю этого совета (возможно, поэтому процент достижения целей так мал? :-)), но если Вам эта идея нравится – можете попробовать.

  6. Не подвергайте Ваши цели критическому анализу. Лучше всего сразу же после записи – запечатать конверт и сознательно к нему больше не возвращаться. Цели, в виде положительных образов-эмоций уже отпечатались в Вашем подсознании, поэтому Вы к ним в любом случае будете стремиться.

    Это можно называть интуицией, внутренним компасом или ещё как-нибудь, но как бы там ни было, теперь, когда Вы будете планировать свои обычные действия, доверяйте внутреннему голосу, который будет подсказывать: приближает Вас это действие к цели или нет. А просматривать каждый день список – не нужно, и даже нежелательно.

Последуйте моему совету и составьте список целей на будущий год прямо сейчас!

Даже если это кажется Вам бессмысленным. Просто в качестве эксперимента!

Не забудьте поделиться результатами год спустя :-)

Надеюсь, они Вас порадуют.

С наступающим!..

С Вами был Никита Королёв с сайта http://www.NikitaKorolev.ru


 Статью можно перепечатывать при условии сохранении авторства и всех ссылок.

30 декабря 2008
Число просмотров: 43838
Комментариев: 143